7 DE CADA 10 MUJERES

UTILIZAN PALABRAS COMO

"VERGÜENZA, ASCO,

ODIO, RECHAZO"

AL REFERIRSE A SU CUERPO.


EN UN VÍDEO DE 6 MINUTOS TE EXPLICO MI MÉTODO

Confirmo que tengo al menos 16 años de edad o más

He leído y acepto cualquier EULA, Términos y condiciones, Política de uso aceptable y/o Anexo de procesamiento de datos que se me ha proporcionado en relación con el software, los productos y/o los servicios.

He sido completamente informado y doy mi consentimiento para la recopilación y el uso de mis datos personales para cualquier propósito en relación con el software, los productos y/o los servicios.

Entiendo que ciertos datos, incluidos los datos personales, deben recopilarse o procesarse para que pueda proporcionar cualquier producto o servicio que haya solicitado o contratado. Entiendo que en algunos casos se puede requerir el uso de cookies o seguimiento similar para proporcionar esos productos o servicios.

Entiendo que tengo derecho a solicitar acceso anualmente a cualquier dato personal que haya obtenido o recopilado sobre mí. Ha aceptado proporcionarme un registro de mis datos personales en un formato legible.

También entiendo que puedo revocar mi consentimiento y que tengo derecho al olvido. Si revoco mi consentimiento, dejará de recopilar o procesar mis datos personales. Entiendo que si revoco mi consentimiento, es posible que no pueda proporcionarme los productos o servicios contratados, y no puedo responsabilizarlo por ello.

Asimismo, si solicito debidamente el olvido, borrarás los datos que tienes sobre mí, o los harás inaccesibles. También entiendo que si hay una disputa con respecto a mis datos personales, puedo comunicarme con alguien que sea responsable de manejar las inquietudes relacionadas con los datos. Si no podemos resolver algún problema, proporcionará un servicio independiente para arbitrar una resolución. Si tengo alguna pregunta sobre mis derechos o privacidad, puedo comunicarme con la dirección de correo electrónico proporcionada.

EL PROBLEMA NO ES LA COMIDA Y LA SOLUCIÓN TAMPOCO.

 

TU CUERPO NO ES EL PROBLEMA, Y CAMBIARLO

TAMPOCO TE VA A HACER SENTIR MEJOR

LA SOLUCIÓN AL PROBLEMA


Seguramente habrás elegido muchas formas (algunas con ciertas similitudes) para conseguir sentir esa tranquilidad y libertad que tanto deseas y necesitas, esa aceptación y respeto que llevas buscando tanto tiempo en cada uno de esos intentos (diferentes tipos de dietas, diferentes tipos de actividad física, con música, con gente, sola en casa...)

 

Por eso muchos de estos caminos que has probado en este tiempo no consiguen acompañarte a donde quieres ir, se quedan en la superficie.

 

Para llegar a construir esa libertad y coherencia que quieres sentir, necesitas transitar tres grandes bloques SENTIR-PENSAR-HACER.

 

Mi método CONOCE-INTEGRA-ACCIONA analizado y contrastado, confirma que aceptarte y respetarte no depende de algo solamente externo, sino que viene de algo mucho más profundo: de ti misma. 

EL PROCESO

NO PUEDO ACEPTAR LO QUE NO EXISTE.

NO PUEDO ACEPTAR LO QUE NO CONOZCO.

 

Solo cuando tomas consciencia (CONOCE) eres capaz de identificar (INTEGRA) y, solo así, puedes modificar (ACCIONA). Tienes mucho más poder del que te han hecho creer. 

  • 1. CONOCE - PARA DESPERTAR


    Deja de pegar palos de ciego. 

    Despierta: toma consciencia de tus emociones, tus pensamientos y tus acciones; del por qué y sobre todo, del para qué. Solo hay una forma de cambiar lo que te duele: conocerlo. 

  • 2. INTEGRA - PARA GESTIONAR


    Eres la persona más improtante de tu vida, aunque aún no lo sepas.

    Toma el poder: hazte responsable de lo que sí depende de ti y modifícalo a tu favor. Suelta lo que no depende de ti, libérate. Siente, piensa y actúa en pro de tu bienestar, busca activamente lo que te aporta paz mental, lo que te suma, a ti y a tu entorno. 

  • 3. ACCIONA - PARA TRANSFORMAR


    Cambia lo que te duele. 

    Evoluciona, crea y construye. Tú actúas, tú decides. 

  • VIVIR EN COHERENCIA


    Sentir-Pensar-Hacer en línea.

    Pasa de tu zona conocida a tu VERDADERA ZONA DE CONFORT cada vez más ágil y eficiente. 

TE ACOMPAÑO A IDENTIFICAR TU ZONA CONOCIDA

PARA CONSTRUIR Y EXPANDIR

TU VERDADERA ZONA DE CONFORT.

TE CUENTO MI MÉTODO CON MÁS DETALLE EN UN VÍDEO DE 6 MINUTOS

Confirmo que tengo al menos 16 años de edad o más

He leído y acepto cualquier EULA, Términos y condiciones, Política de uso aceptable y/o Anexo de procesamiento de datos que se me ha proporcionado en relación con el software, los productos y/o los servicios.

He sido completamente informado y doy mi consentimiento para la recopilación y el uso de mis datos personales para cualquier propósito en relación con el software, los productos y/o los servicios.

Entiendo que ciertos datos, incluidos los datos personales, deben recopilarse o procesarse para que pueda proporcionar cualquier producto o servicio que haya solicitado o contratado. Entiendo que en algunos casos se puede requerir el uso de cookies o seguimiento similar para proporcionar esos productos o servicios.

Entiendo que tengo derecho a solicitar acceso anualmente a cualquier dato personal que haya obtenido o recopilado sobre mí. Ha aceptado proporcionarme un registro de mis datos personales en un formato legible.

También entiendo que puedo revocar mi consentimiento y que tengo derecho al olvido. Si revoco mi consentimiento, dejará de recopilar o procesar mis datos personales. Entiendo que si revoco mi consentimiento, es posible que no pueda proporcionarme los productos o servicios contratados, y no puedo responsabilizarlo por ello.

Asimismo, si solicito debidamente el olvido, borrarás los datos que tienes sobre mí, o los harás inaccesibles. También entiendo que si hay una disputa con respecto a mis datos personales, puedo comunicarme con alguien que sea responsable de manejar las inquietudes relacionadas con los datos. Si no podemos resolver algún problema, proporcionará un servicio independiente para arbitrar una resolución. Si tengo alguna pregunta sobre mis derechos o privacidad, puedo comunicarme con la dirección de correo electrónico proporcionada.

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